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男性嗓子有痰吃什么食物好 最有效的祛痰食物一定要吃

2017-10-09 14:07:40 编辑: 美美 来源:亚洲城游戏官网 标签:男性嗓子有痰

  在日常生活中相信有很多朋友都经历过嗓子有痰的情况,总是吐不出来也咽不下去着实让人感觉很受罪。而男性朋友大多数平时都喜欢抽烟,本身嗓子就会特别的干,然后嗓子又出现有痰的情况那更是难受的不得了,那么男人嗓子有痰吃什么食物好?嗓子有痰在医学上属于是慢性咽喉炎,这种症状严重的时候会让呼吸不通畅,也会出现经常咳嗽的现象,到底有哪些食物是可以祛痰的呢?

  一、胡萝卜

  如果想要嗓子中的痰快速清除干净,首先要做的就是学会做好一些针对性的准备,比如营养方面当嗓子有痰吐不出来时,不妨尝试吃一些胡萝卜,因为胡萝卜它本身就有化痰止咳的功效。

  二、生姜

  由于生姜的味道比较独特,所以很多朋友在平时的时候都很少去食用它,殊不知生姜对人体的好处那可是多的不要不要的了,最显著的一个功效就是驱寒。如果嗓子有痰可以食用少量的生姜,不仅可以驱寒同时还可以预防感冒。

  三、苹果

  苹果是生活最常见的水果之一,苹果不仅口感清脆而且它还有止咳的功效。如果嗓子有痰还经常咳嗽的朋友,建议平时多吃苹果可以起到一个补心益气、止咳化痰的作用。

  四、甘蔗

  一年四季只有冬季才是甘蔗的盛行季节,由于甘蔗的汁水比较多从而它也是降火的最佳水果之一。如果嗓子出现有痰的情况很有可能是因为体内心火太旺造成的,不过甘蔗就可以起到一个清热降火、化痰的功效。

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